-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ≈лена_ќриас

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.01.2008
«аписей: 1538
 омментариев: 37090
Ќаписано: 62241



ѕохудение с ѕайнтом Ќ≈“ом

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 18:31 + в цитатник
ћое отношение к диетам самое уважительное. Ќе раз убеждалась что диета Ц мощнейшее лекарство, », кстати, работает обычно быстрее чем пилюли.  то у мен€ на сайте побывал (ох, сейчас вставлю его адрес в профиле р€дом с аватаром), те видели в разделе Ђ ожныеї статью Ђјллерги€.  ожные про€влени€ї. “ам описан именно мой собственный опыт Ц € 2/3 своей жизни пила диазолин чтобы заглушить аллергические п€тна на лице, а потом села на панкреатическую диету и за мес€ц полностью выздоровела (тьфу-тьфу-тьфу!!!).

Ќо у большинства слово Ђƒиетаї св€зано с пон€тием Ђпохудениеї. “ех, кто с этим спешит, могу направить на сайт где опубликованы самые забойные диеты дл€ быстрого похудени€
с тщательным анализом плюсов и минусов каждой.  атаболическа€, безуглеводна€, диеты различных клиник и диеты, которых придерживаютс€ артистыЕ “ам же читатели могут изливать свою душу в комментари€х, нахвалива€ или обругива€ диету собственного изобретени€ Ц очень познавательное чтение.

≈сть и еще один способ стремительно похудеть, пр€м за п€ть минут ;)
Ќапример, если хочетс€ опубликовать свою фотографию в инете, а комплекци€ маленько подкачала. »ли фотоаппарат подкачал Ц иной раз эти цифровые камеры твор€т сами не знают что. ∆енщина 46-го размера вдруг в кадре становитс€ размера шестьдес€т дес€тогоЕ Ќе страшно, мы вмешаемс€ и поправим.
¬от возьмем, например, фотографию женщин Ђв телеї.
толстые женщины (530x434, 502Kb)

ќткрываем ее в Paint.NET (эта программа работы с изображени€ми об€зательно есть у всех. ∆мите Ђѕускї - Ђ¬се программыї - Ђ—тандартныеї - Ђ—лужебныеї).  огда окно программы откроетс€, жмите там Ђ‘айл Ц ќткрытьї. Ќу и открываете искомую фотку.
“еперь жмете Ђ»зображение Ц изменить размерї. » вот тут самое главное: в табличке есть чекбокс Ђ—охранить пропорцииї. ≈сли его отключить (сн€ть галочку), то игратьс€ с пропорци€ми можно как угодно. ѕри манипул€ци€х с этой фотографией € убавл€ла только ширину. ”бавила процентов на 20, нажала Ђќ ї чтобы посмотреть достаточно ли, и снова Ђ»зменить размерї, и еще маленько убавила.
√ал€ Ћедкова (339x441, 298Kb)

¬от так можно похудеть за п€ть минут. ’ороший способ, правда?
¬ фотошопе € этого не делала просто потому что им не пользуюсь. Ќо функци€ Ђизменить размерї наверн€ка есть и в фотошопе.
— функцией Ђ—охранить пропорцииї.
–убрики:  ¬озн€ с компьютером
 ак подтвердить что €вл€ешьс€ владельцем блога
 ак читать плоховидимый текст
”бираем текст под кат
 ак вставить картинку - урок дл€ новеньких
 ак сделать скрин
 ак запретить комментарии груби€нам
ƒа извин€т мен€ опытные блоггеры
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м

bartelena   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 18:42 (ссылка)
јй, спасибо!  ак оказываетс€ все просто...)))
» зачем тогда худеть?))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

—реда, 03 јпрел€ 2013 г. 14:38ссылка
≈лена_ќриас, Ћен, тут реально шире мы были, а когда уменьшаешь, то все удлинн€етс€ и морда..Ёто не верный шоп, € сложный осваиваю.
Emiliaa   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:00 (ссылка)
Ћен, худеть таким образом заманчиво))) Ќо вот качество образа не выдерживает никакой критики))) Ќа этих же дамах лица нет от похудени€)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:02ссылка
Emiliaa, что исчезла четкость - € и сама удивилась. Ќаверное, надо было поработать с контрастом...
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:18ссылка
 онтраст здесь не причЄм...ѕросто фото очень искажено и теперь его не поправить, если только этих дам не вернуть в собственное тело))). ¬ообще дл€ этих целей есть масса программ, но и там ничего не останетс€ бесследно и при увеличении будут заметны все манипул€ции. я даже на обложках гл€нцевых журналов вижу некоторые огрехи подобных вмешательств, типа едва заметного ореола вокруг силуэта...
ј в фотошопе €сно дело есть эти инструменты, но только это така€ возн€, что мало не покажетс€,€ сроду ими не пользовалась, поскольку считаю, каков есть, таков и есть))) ƒа и зачем, на фотке ты один, в жизни другой-это странно, другое дело лЄгка€ ретушь, порой без неЄ не обойтись, да и тут нужна особа€ осторожность, чтобы не переусердствовать))). ј вообще, быть самим собой-это же здорово!
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 20:26ссылка
Emiliaa, дык часто фотик нагло прибавл€ет толщину! ѕричем, до ой каких размеров. ќбидно же ж.
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 20:59ссылка
 онечно обидно))) “оль вот ракурс нужно выбирать правильно, чтобы не было мучительно больно))) ≈сли сильно близко снимать, то здоровой будешь, да и грудь вырастает до восьмого номера))). Ќо стоит отойти подальше, как все становитс€ на свои места. »ли ещЄ хитрость небольша€- встань подальше от фотографа, но не слишком далеко, а фотографирующего попроси чуть присесть, чтобы ты была выше ростом, тогда и не будешь казатьс€ крупной... Ётот приЄм работает, проверено на родственниках. Ќо вообще,Ћен, фотографировать нужно учитьс€ посто€нно,здесь руку нужно поставить...
ј фотик здесь вообще не причЄм, это зависит от того, в чьих руках он находитс€))) я вот даже зеркалку себе пока не покупаю, хот€ и фотографирую уже сто лет, но считаю, что рано мне ещЄ высаживать такие деньги, сначала нужно ещЄ и на этом поднатореть)))
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 21:09ссылка
Emiliaa, жаль что ты не ведешь у себ€ рубрику "как фотографировать". —оветы у теб€ люкс. «ацитируй свой комментарий к себе, он многим будет полезен.
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 21:15ссылка
Ћен,спасибо! Ќо € же больше про любовь))) “ак кто на фотке-то?)))
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 22:50ссылка
Emiliaa, наши лирушницы :)
я с ними вживе не виделась ни разу.
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 22:55ссылка
ѕон€тно...
ƒеменций   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:05 (ссылка)
- ’м, единственно верной диетой(если не по медицинским показател€м) мне представл€етс€ диета ћайи ѕлисецкой- "меньше жрать надо!"
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:13ссылка
ƒеменций, только от ее диеты характер портитс€ ;)
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:15ссылка
- јй, "характер"..! ƒа может у неЄ с рождени€ такой - мы этого не знаем, а в мемуарах не напишут. Ќо зато фигура - как у балерины!!
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 20:27ссылка
ƒеменций, во-во, точно, как у балерины :))
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2011 г. 00:16ссылка
- –ад нашей беседе и общности во взгл€де на фигуру
примадонны.
ѕокойной ночи!
zabava2012   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:15 (ссылка)
»нтересно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
KUNDZE   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:15 (ссылка)
гмммм..... а и где адрес сайта?!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 20:27ссылка
KUNDZE, в профиле под аватаром. я его ввела и в окошко "ќ себе", это на той же странице.  ликни мышкой по моему имени, и окажешьс€ в профиле.
lunohod1970   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 19:59 (ссылка)
≈лена_ќриас, ѕ–»¬≈“ !
ƒј ”∆ ... :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
lunohod1970   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 22:46 (ссылка)
»сходное сообщение ≈лена_ќриас
lunohod1970, вово.
ј ѕ–»„®ћ «ƒ≈—№ ¬ќ¬ј ? :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ѕутина   обратитьс€ по имени —уббота, 08 ќкт€бр€ 2011 г. 23:18 (ссылка)
¬се верно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Dominique08   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2011 г. 10:56 (ссылка)
Ќет, это не наш путь. ј выт€нутые морды? ј нарушение пропорций?  ривое зеркало дает тот же результат! Ћучше уж быть толстой, но пропорциональной!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
LoraLarex   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2011 г. 12:19 (ссылка)
ловкость рук и никакого .....)))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлександра_ѕугачева   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2011 г. 16:11 (ссылка)
 ака€ ¬ы, ≈лена, весела€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒерев€нко   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 ќкт€бр€ 2011 г. 12:57 (ссылка)
≈лена_ќриас, ј вот как это получилось что € в твоЄм дневнике ни разу не была? ј тут так интересно.Ѕуду заходить.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2011 г. 20:14ссылка
ƒерев€нко, сама удивл€юсь. Ќо ты бываешь в моем дневнике —плетни-Ќовости ;)
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2011 г. 21:31ссылка
≈лена_ќриас, ¬от это новость! ¬от уж никак вас не св€зывала. ќткуда вз€ть материала дл€ двух дневников и блога?я вами восхищаюсь!
—тарый_Ўизофреник   обратитьс€ по имени ¬торник, 11 ќкт€бр€ 2011 г. 18:48 (ссылка)
≈лена_ќриас, одно уточнение программа Paint.NET - свободный проект и соответственно есть не у всех.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2011 г. 21:52ссылка
≈лена_ќриас, с одной стороны конечно жаль, с другой стороны потр€сающе качественный программный продукт и совершенно бесплатный.
ћожете дополнить свой пост, этими ссылками:
http://paintnet.ru/ - русский сайт посв€щенный редактору (с уроками по использованию)
http://www.dotpdn.com/files/Paint.NET.3.5.10.Install.zip - ссылка дл€ скачивани€.
–о∆д≈нЌа€ЋюЅи“ь   обратитьс€ по имени —реда, 26 ќкт€бр€ 2011 г. 22:08 (ссылка)
Ёти женщины и без похудани€ прекрастны! мне 24 и € полнее))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку