-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Ориас

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2008
Записей: 1510
Комментариев: 36706
Написано: 61769

Как бросить курить.

Пятница, 04 Июля 2008 г. 08:28 + в цитатник
Это статья из старой газеты, позже публиковались восторженные отзывы. Если ничего не помешает, в следующем году напомню всем желающим перед нужным днем.

«Уборщица слышала наш разговор и сказала, что существует особый понедельник, когда можно бросить курить. Перед Великим постом, в воскресенье, когда заканчивается Масленица, так вот, на следующий день, в понедельник, и надо завязывать с курением. Чтобы по привычке не закурить утром в понедельник, положите рядом на тумбочке пустую пачку от сигарет и на нее записку: «Я бросил курить». Я так и сделал. Дождался окончания Масленицы и с утра понедельника перестал курить. Не курю и по сей день, уже 37-й год. Я многим советовал поступить так, и все, кто попробовал таким образом бросить курить, действительно бросили».

А вот выдержки из дневника Близкого (комментарии):

Близкий:
Стилгар, И ведь что-то сподвигло вернуться в начало (( Мне моих двух месяцев жалко...как подумаю, если что, то всё зря?? )) Не ..но во сне ещё покуриваю..Слабину даю..понимаю, что сплю..и разрешаю себе..Но стыдно потом за слабость...)))

Стилгар:
Сподвигло в начало вернуться желание. Я же бросал не потому, что мне не хотелось курить, а потому, что так надо. На тот момент я курил 16 лет. Потом бросил. Потом держался. Ошибка была в том, что я старался освободиться от курения, а надо было освобождаться от желания курить.


Фразу "Освободиться от желания покурить" считаю главной - ОТ ЖЕЛАНИЯ покурить. Можно так забить свое время, чтобы аж некогда было. А что Близкий во сне курит - я это проходила! Тоже стаж был больше 20 лет. Во сне и через год воздержания покуривала, и просыпалась с запахом дыма во рту. А уж каялась как - дескать, что же, год терпела, а теперь насмарку?!! Да, а страх, что все муки воздержания могут пойти коту под хвост - это тоже стимул продолжать воздерживаться. Про особый день в году я тогда не знала.



Близкий   обратиться по имени Пятница, 04 Июля 2008 г. 09:22 (ссылка)
Вот только думаю..Надо ли ждать Этот день..)))
В цитатник
Елена_Ориас   обратиться по имени Пятница, 04 Июля 2008 г. 10:37 (ссылка)
Н-да, это почти год ждать... Вишь, я тоже курила, да по две пачки в день. А бросила когда дали на работу путевку в дом отдыха, а там соседки оказались некурящие. Мужчинам труднее - куда ни сбеги, везде в компании куряк окажешься. У тебя в дневнике есть комментарий Стилгара, сейчас залезу, выкраду и у себя опубликую. Кстати, не знаю, по блоггерской этике материал чья собственность, того, кто написал, или того, чей дневник? У кого разрешения спрашивать?
В цитатник
mishelmp   обратиться по имени Пятница, 04 Июля 2008 г. 10:54 (ссылка)
но ведь можно и прямо сейчас попытаться... вся загвоздка в силе воли человека
В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Июля 2008 г. 13:22ссылка
И я тоже так считаю. Макс, ты прав!
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Июля 2008 г. 13:34ссылка
http://www.liveinternet.ru/users/mishelmp/post77789431/ - здесь я рассказал о том как покончил с курением мой тесть
К дневнику Страницы: [1] [Новые]